«Willst Du am wichtigsten Projekt der Welt arbeiten?»
Das ist deine wahre Lebensaufgabe!
Als dein Coach, unterstütze ich dich, in nur fünf Wochen spürbare Veränderungen in deinem Leben zu erschaffen. Gemeinsam entdecken wir deine sehnlichsten Bedürfnisse und kreieren neue Wege, um sie auch zu erfüllen!
Klingt schwieriger, als es tatsächlich ist! Aber das, was wirklich schwierig ist, ist es nicht zu tun und damit zu leben!
Friendly Reminder: Du bist nicht geboren, um zu leiden, verzweifelt, unglücklich zu sein und im Überlebensmodus zu leben. Du bist geboren um glücklich und erfüllt zu sein! Dir steht das Schönste und Beste zu, was das Leben zu bieten hat. Also tu alles, was in deiner Macht und Kraft steht, um diese Lebensaufgabe zu erfüllen.
Und dafür musst Du nicht verändern wer Du bist, sondern „nur“ ablegen, wer Du nicht bist! Und genau das finden wir zusammen heraus und kreieren neue Gewohnheiten (denken, fühlen, handeln), die dich im Leben weiter und in Harmonie mit deinen Herzenswünschen bringen!
«Nichts entzieht dir mehr Energie, als die Stimme deines Herzens zu ignorieren». Und deine Lebensenergie ist die Voraussetzung, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Ich unterstütze dich als. cert. Integral Coach* und Expertin für Gewohnheiten, mit meinem Fachwissen, den richtigen Tools und den richtig gestellten Fragen bei diesem wunderschönen Veränderungs– und Wachstumsprozess.
Ich freue mich auf dich!
1:1 Coaching Prozess
Als cert. Integral Coach* unterstütze ich dich individuell durch deine Veränderungs– und Wachstumsprozesse und bei der Erreichung deiner Bedürfnisse und Ziele. Das heisst:
1. Schritt – Erkennen
In dieser Phase werden Limitierungen, Glaubenssätze, Überzeugungen, Beziehungsdynamiken und Programme ans Licht gebracht, die dir im Weg stehen und nicht mehr dienen. Wir nehmen deinen Inneren Dialog auseinander. Somit wird das „Unkraut“ gejätet, damit die neuen Samen eine stabiles Fundament haben.
2. Schritt – Basis schaffen
Währenddessen begleite ich dich intensiv, um deine Ressourcen, Bedürfnisse, Ziele und Herzenswünsche klar zu definieren, eine solide Basis zu schaffen und Massnahmen für die Erreichung deines optimalen Zustandes zu bestimmen und anzugehen.
3. Schritt – Umsetzung
Anschliessend begleite ich dich beim (alles entscheidenden!) Umsetzungsprozess, bis es zu deiner neuen Gewohnheit wird. Das heisst:
- deine Gedanken, Gefühle & Handlungen immer wieder in Harmonie mit deinem Herzenswunsch zu bringen
- die Samen die gepflanzt wurden fleissig und beständig weiter zu giessen!
Der Output
Weil wir zusammen die „Wurzel allen Übels“ erkannt haben, hast Du mehr Klarheit und empfindest mehr Leichtigkeit in deinem Alltag. Du weisst welche Tools Du selbstständig anwenden kannst und fühlst dich dadurch sicherer und automatisch entspannter. Du fühlst dich somit bestärkt und motiviert und diese Faktoren erhöhen deine Lebensenergie und somit deine Lebensqualität! Thank me later 😉
Let’s go!
Melde dich bei mir und lass uns herausfinden, ob es zwischen uns funkt und ein „Super Match“ ist, denn diese Zusammenarbeit beruht auf Vertrauen und verlangt, dass wir uns beide wohlfühlen, damit wir den bestmöglichen Output generieren. Teamwork makes the DREAM work!
Zusätzlich besprechen wir den ganzen Ablauf, die konkrete Umsetzung und alle offenen Fragen werden beantwortet.
Melde dich bei mir, um am wichtigsten Projekt deines Lebens zu arbeiten. Ich freu mich riesig auf dich!
*Integral Coaching ist das Begleiten eines Menschen auf dem Weg zur eigenen Lösung mit dem holistischen Ansatz, Körper, Geist, Gefühl und Seele in die systemische Arbeit einzubeziehen. Du bist für den Inhalt und Ich als Coach, für den Prozess des Coachings zuständig. Mit den von mir gestellten Fragen, kommst Du auf deine eigene Lösung.
- ganzheitlich
- lösungsorientiert
- zukunftsorientiert
- wertungsfrei
- unterstützend
Wofür ist ein Coaching geeignet?
Stärkung: Hier wirst Du befähigt deine Ziele, Entwicklungsmöglichkeiten und Lösungswege in dir selbst zu entdecken und mit eigenen Ressourcen nachhaltig zu erreichen und umzusetzen!
Stabilisierung: Falls Du nicht mehr in der Lage sein solltest, eine Veränderung aus eigener Kraft anzustossen, unterstütz ich dich als Coach darin, deine Themen zu erkunden, Probleme zu analysieren, Bedürfnisse wahrzunehmen und die gewünschte Veränderung herbeizuführen. Somit erschaffen wir ein stabiles Fundament, dass dir einen sicheren Boden gibt, um darauf deine Entwicklung und Veränderung anzugehen.
Bin ich für ein Coaching geeignet?
Brauchst Du..
- eine komplette Neuorientierung?
- eine (dringende) Veränderung in deinem Leben?
- mehr Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen oder mehr Selbstachtung?
- eine Standortbestimmung in bestimmten (oder allen) Lebensbereichen?
- Unterstützung, um deine Blockade(n) zu lösen?
- Unterstützung, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen?
- Unterstützung, um eine Lebenskriese zu bewältigen?
- Unterstützung, um wichtige Entscheidungen zu treffen?
- Unterstützung, um in Harmonie mit deinen Herzenswünschen zu kommen?
TRS Academy
«Mein Ziel ist es, mein Wissen weiterzugeben, damit Du schnellstmöglich unabhängig wirst!»
Mit meinen Workshops, Workbooks und der „Unf*ck Yourself“-Masterclass möchte ich dir mein wertvolles Wissen und wertvolle Tools, Tipps und Tricks weitergeben, die dich gleich in die Umsetzung bringen. Denn die Theorie ist ohne Praxis nichts wert.
Du kannst mich für Gruppen-Workshops, 1:1 Workshops oder als Speaker bei deinem Event buchen.
Dein Leben ist viel zu kurz und wertvoll, um..
- im Überlebensmodus zu leben
- dich unnötig zu sorgen und fürchten
- stehen zu bleiben und unzufrieden zu sein
- keinen Mut zu haben, dein wahres Potenzial zu leben
- in deinem selbst kreiertem Hamsterrad gefangen zu bleiben
- emotional Abhängig zu sein und kein selbstbestimmtes Leben zu führen
Verschwende deine wertvolle Zeit nicht mehr, investiere in dich selbst und erfahre, wozu Du wirklich imstande bist und was wirklich in dir steckt! Denn es wird niemand kommen, um dir ein schöneres Leben zu schenken. Sei dein eigener Held!